ストレスは不妊に関係ある？

不妊症についての研究が発達し、原因についても医学的に解明されつつあります。

しかし、原因が特定できないケースも増えてきていると言われています。

原因が特定できない不妊症の要因の一つとして、ストレスが挙げられることが多いです。

というのも、ストレスによってホルモンバランスが崩れてしまうことがあるからなのです。

現代人は、仕事や日常生活などで、常に高いストレスを感じています。

ストレスを感じると、人間の身体は副腎皮質刺激ホルモンを分泌して、ストレスから身を守ろうと働きます。

いわゆる、防衛行動ですね。

その副腎皮質刺激ホルモンの分泌場所は、実は生殖の際に分泌される性腺刺激ホルモンと同じ視床下部を通して分泌されます。

そのため、視床下部からの指令が副腎皮質刺激ホルモンばかりに集中し、生殖機能への指令にまで手が回らなくなり、生殖活動に対応するホルモンが充分に分泌されなくなってしまうのです。

それで、ストレスを感じると妊娠ににくくなってしまうのです。

しかも、妊娠できないことが更なるストレスを生むという悪循環を引き起こすこともあります。

日常的にストレスを発散させていくことも大切ですが、妊娠のためには一人で背負い込んだりせず、夫婦でリラックスタイムを充実させることが大切だと思います。